SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    1) Nie liczyłem warzyw – w jakich ‘’mniej więcej’’ ilościach mają występować? Jak najwięcej 2) Mleko musi być gotowane, czy może być przygrzane w mikrofali, a najlepiej – czy może być zimne ( moje ulubione )? Jakie lubisz 3) Treningi wypadają o 17:30 tylko w poniedziałek i środę, natomiast w piątek jest to godzina 16:00 – w jaki sposób sobie z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 08:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok juz rozumiem Tak pasuje nazwa tematu do mojego pytania bo cytrulina i aakg to mocne przedtreningówki A więc czy suple firmy testosterone takie jak aakg i cytrulina można polecić? I dlaczego powinno się stosować w czasie od 30 min wzyż niż do 30 min po treningu, ja stosowałem do tej pory do 30 min i efekt zerowy pompy żadnej

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok juz rozumiem Tak pasuje nazwa tematu do mojego pytania bo cytrulina i aakg to mocne przedtreningówki A więc czy suple firmy testosterone takie jak aakg i cytrulina można polecić? I dlaczego powinno się stosować w czasie od 30 min wzyż niż do 30 min po treningu, ja stosowałem do tej pory do 30 min i efekt zerowy pompy żadnej Aakg i cytrulina [...]

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok juz rozumiem Tak pasuje nazwa tematu do mojego pytania bo cytrulina i aakg to mocne przedtreningówki A więc czy suple firmy testosterone takie jak aakg i cytrulina można polecić? I dlaczego powinno się stosować w czasie od 30 min wzyż niż do 30 min po treningu, ja stosowałem do tej pory do 30 min i efekt zerowy pompy żadnej Aakg i cytrulina [...]

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok juz rozumiem Tak pasuje nazwa tematu do mojego pytania bo cytrulina i aakg to mocne przedtreningówki A więc czy suple firmy testosterone takie jak aakg i cytrulina można polecić? I dlaczego powinno się stosować w czasie od 30 min wzyż niż do 30 min po treningu, ja stosowałem do tej pory do 30 min i efekt zerowy pompy żadnej Aakg i cytrulina [...]

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 18:04:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jakaś Yoha teraz w ogóle warta uwagi na allegro, bądź ktoś coś o kimś wie ? Androchem pewniak jak jest :) Coś tam jest, pytanie tylko czy z moimi wrzodami sporadycznymi, bezpiecznie w ogóle będzie ją zastosować w końcu to pierwszy raz, weźmiemy spróbujemy. Ciężko powiedzieć , z tego co wiem raczej nie powinno się stosować przy problemach [...]

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-15 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakaś Yoha teraz w ogóle warta uwagi na allegro, bądź ktoś coś o kimś wie ? Androchem pewniak jak jest :) Coś tam jest, pytanie tylko czy z moimi wrzodami sporadycznymi, bezpiecznie w ogóle będzie ją zastosować w końcu to pierwszy raz, weźmiemy spróbujemy. Ciężko powiedzieć , z tego co wiem raczej nie powinno się stosować przy problemach [...]

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-15 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakaś Yoha teraz w ogóle warta uwagi na allegro, bądź ktoś coś o kimś wie ? Androchem pewniak jak jest :) Coś tam jest, pytanie tylko czy z moimi wrzodami sporadycznymi, bezpiecznie w ogóle będzie ją zastosować w końcu to pierwszy raz, weźmiemy spróbujemy. Ciężko powiedzieć , z tego co wiem raczej nie powinno się stosować przy problemach [...]

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-15 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli napalm mozna stosowac z riperem? wersje stimulant free jak najbardziej. Napalm on stage pump lub napalm pre contest stimulant free. tomq - przecież wyraźnie pisałem o wersjach napalmu bez kofeiny :)

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-27 17:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzech, czy moze dwa stosowac razem? - PHOENIX LABS DOUBLE 116zł - DARK LABS FLAME 161zł - Ripper Dark Labs (nie moge nigdzie znalezc gdzie jest dostepny) A moze cos innego? Do tej pory stosowalem SWISS PHARMACEUTICALS YOHIMBINE HCL Zmieniony przez - xisd w dniu 2023-12-24 13:29:12 ja mam rippera jak cos, dziala mocniej niz poprzednia wersja

    Odpowiedzi: 5437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-27 18:07:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaak przyspieszyc schodzenie skóry???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] udać się do dermatologa. Jeśli natomiast jest to delikatne przesuszenie warto postawić na odpowiednią pielęgnację. Jakie stosować kosmetyki? Najlepiej takie, które zawierają jak najmniej dodatków. Świetnie sprawdzą się emolienty, które nawilżają skórę, ale przede wszystkim pomagają w zatrzymywaniu skórze wartościowych dla niej składników. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciw rozstępom(dla kobiet w ciąży)taki który zapobiega im powstawaniu i smaruj sie nim rególarnie nie stosuj już rzadnego dopingu (sterydów) i odpuść troche z tonu bo jak nie to musisz sie z nimi pogodzic jak juz masz rozstępy to mozesz stosowac masc z mocznikiem (działania jeszcze nie znam)ponoc dobra ja stosowałem zel lioton 1000 pomógł [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-29 18:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestac nie przestanie:) ale to jest jego pierwszys cykl...., jak bedzie nastepny mozna inne kombinacje stosowac np 8 tygodni enanem i 8 propkiem plus boldek przez caly czas kombinacji jest duzo:)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mydlo protex na syfy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy za bardzo nie wysusza, a wiadomo ze przy wysuszonej skorze ta produkcja łoju sie zwieksza co nie jest korzystne dla tradzikowej cery. POczekaj co ci jeszcze inni powiedza, zwłaszcza ci co uzywali, w kazdym razie jesli ja mialabym tradzikowa cere wolałabym stosowac jakies łagodniejsze zele przeznaczone do cery tradzikowej, tak jak Maniek mówi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 18:42:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cześć! Z początku znowu bardzo dziękuję za miłe słowa! Tak jak powiedziałem, nie sugerowałbym się po tych dwóch latach tym, co napisałem wcześniej. Człowiek uczy się na błędach i wcale nie musiałem zrzucić aż tylu kg aby wyglądać zdecydowanie lepiej. Jak wnioskuję, ćwiczysz na siłowni i wiadomo, chcesz zachować swoją masę mięśniową. Żeby dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a także pomaga szybciej wrócić organizmowi do formy po treningu. Dawkowanie BCAA najlepiej stosować przed treningiem w dawce od 10 do 25 g w zależności od czynników takich jak płeć, masa ciała, intensywność treningu itp. Moim zdaniem nie ma potrzeby stosowania BCAA w innych porach. CARBO to preparat dostarczający niezbędnych węglowodanów oraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stara się ograniczyć przetworzoną żywność na tyle, ile jest to tylko możliwe. Dochodzi do sytuacji, w których zmuszamy się do jedzenia suchego ryżu z mięsem, mając ochotę na jakiś sos, który by poprawił smak posiłku. Nie zdajemy sobie jednak sprawy z tego, że nazwa "sos" nie musi wcale oznaczać produktu zawierającego sporą ilość słabej jakości [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 09:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym olejem lnianym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tłuszcze w naszej diecie są istotnym elementem utrzymania prawidłowego zdrowia. Bardzo ważne jest jednak to, ile i jakie tłuszcze spożywamy. Ilość tłuszczów w diecie uzależniona jest od rodzaju diety, jaki wybierzemy. W diecie low carb, w której bazujemy na tłuszczach, węglowodany stanowią od 30 do 150g w ciągu dnia. Białko standardowo 2 g/kg masy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na dłuższą metę?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] podstawowych ćwiczeniach i progresowaniu w nich, jednocześnie poprawiając technikę wykonania ćwiczeń i poprawiając swoje odżywianie. Dla początkującego takie założenia są jak najbardziej słuszne, jednak czy fbw nadaje się także na dalsze mikrocykle treningowe gdy jesteśmy bardziej zaawansowani? Oczywiście, że tak. Koncepcja treningu fbw nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2020-08-30 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    DNP PRZEDAWKOWANIE ? Nie ma czegoś takiego jak przedawkowanie. Proszek Dinitrofenol rozpoczyna w tle proces fosforylacji oksydacyjnej już po zażyciu pierwszej pigułki, dawka musi być ustalona na podstawie tolerancji ciepła ciała i stosunku mg/kg. Prawidłowe dawkowanie spowoduje gwałtowne pocenie się, nawet pierwszej nocy. Zbyt mała dawka może [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)